Jak na rozcvičku a kondici s reprezentační fyzioterapeutkou Eliškou Konečnou

Krajský volejbalový svaz pořádá workshop zaměřený na kondiční stránku tréninku, který se bude konat v sobotu 4. ledna 2025 ve Svitavách (Sportovní hala Na Střelnici, Pražská 2).

Workshop povede zkušená fyzioterapeutka a volejbalová trenérka s více jak 20letou praxí Eliška Konečná – reprezentace ČR volejbal – teamový fyzioterapeut družstva mužů, žen či mládeže (2007 – 2010, 2019 – 2022)

• Volejbal Plzeň – klubový fyzioterapeut, kondiční trenér (od 2018)
• Tours volleyball – asistent hlavního fyzioterapeuta (2012 – 2016)
• TJ Lokomotiva Plzeň – volejbalová trenérka II. třídy (2000 – doteď)
• Judoclub Plzeň – fyzioterapeut (2006)
• Volejbalová akademie – lektorka (2006-2009)
• Fyzioterapeutka s vlastní ordinací v Plzni (od 2006 doteď)

Jako klubová i reprezentační fyzioterapeutka má na starosti nastavení mimo volejbalového režimu, který se týká nejen rozcviček a pocviček, ale i kompenzačního programu napříč celým klubem nebo v reprezentačním družstvu. Workshop již proběhl v několika krajích s velmi pozitivním ohlasem.

Akce bude rozdělena tematicky do dvou samostatných částí:

1. Rozcvičky a pocvičky – rozcvička je důležitou součástí každého tréninku nebo sportovní aktivity a má přímý vliv na náš další výkon. Kdo si je ale opravdu jistý, že ví, jak by měla vypadat, co by do ní mělo patřit …
2. Kondice – jak začít s dětmi, možnosti zakomponování kondice do každého tréninku, principy kdy, co, jak, proč trénovat, tipy na jednotlivá cvičení a jejich kombinaci …

Více informací najdete na webových stránkách EK fyzio: Funkční rozcvičky a pocvičky

Cena za obě části pro trenéry oddílů našeho kraje činí 1.100 Kč. V případě, že máte zájem pouze o jednu část, je to možné také (680,- rozcvičky, 500,- kondice).

V případě zájmu vyplňte přihlášku do 31.10.2024 zde: https://forms.gle/8KAiDEGifg3p9xVs7

Následně bude akce otevřena i trenérům z jiných sportovních odvětví, případně pedagogickým pracovníkům za plnou cenu.

V případě zájmu/možnosti proplacení bude účastníkovi vystavena faktura – údaje o úhradě přijdou mailem po uzavření termínu přihlášek.Autor: Pavlína Talacková

Autor: Pavlína Švihelová